ଛାତିରେ କଫ,ଖଙ୍କାର ଏବଂ ବଥାର ଘରୋଇ ଉପଚାର – ସବୁ ଅସୁବିଧା ର ଉପଚାର ଆଜି ଆପଣ ଜାଣିରଖନ୍ତୁ – ଘରେ କାମ ରେ ଆସିପାରେ..
କଣ ଆପଣଙ୍କ ଛାତି କଫରେ ଜମା ରହିଥାଏ?ଛାତି କଫରେ ଚାପି ହୋଇ ରହିଥାଏ ଏବଂ କଫ ବାହାରକୁ ଆସେ ନାହିଁ।ବାରମ୍ବାର କାଶ କରିଥାନ୍ତି ଯେମିତି କେମିତି ଉପାୟରେ କଫ ବାହାରି ଯିବ।ଡାକ୍ତର ଯଦି ଷ୍ଟେଥୋସ୍କୋପ ଲାଗେଇକି ଦେଖନ୍ତି ତ ଛାତି ଘର ଘର ଶବ୍ଦ କରିଥାଏ।ଆପଣଙ୍କୁ ଲାଗିଥାଏ କି ସମସ୍ତ ଔଷଧ ବିଫଳ ହେଉଛି କାରଣ ଆପଣଙ୍କ କଫ ତ ବାହାରୁ ନାହିଁ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ଛାତିରେ ଏତେ ଅଧିକ କଫ ଜମା ହୋଇଥାଏ।
ତ ଆଜି ଆମେ ଆପଣଙ୍କୁ ଏକ ରାମ ବାଣ ଉପଚାର କହିବାକୁ ଯାଉଛୁ।ଆପଣ ଏହାକୁ ପ୍ରତିଦିନ ରାତିରେ କରିବା ଆରମ୍ଭ କରି ଦିଅନ୍ତୁ।ଆପଣ କହିବେ ଏତ କମାଲ ହେଇଗଲା ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ସମ୍ପୂର୍ଣ ଛାତି ସଫା ହୋଇଯିବ।କୌଣସି ଶବ୍ଦ ହେବ ନାହିଁ।ଛାତି ସମ୍ପୂର୍ଣ ଭାବରେ ସଫା ହୋଇଯିବ ଏବଂ ଗଳାରୁ କଫ ବହାରିଯିବ ଏବଂ ସମ୍ପୂର୍ଣ ଶରୀର ସୁସ୍ଥ ହୋଇଯିବ।ଆପଣ କହିବେ ମଜା ଆସିଗଲା କାରଣ ନିଶ୍ୱାସ ପୁରା ସିଧା ଭିତରକୁ ଯିବ ଏବଂ କୌଣସି ଅବୋରଧ ଆସିବ ନାହିଁ।ତ ଆସନ୍ତୁ ଏଥିପାଇଁ କଣ କରିବେ ଜାଣିବା।
ଏଥିପାଇଁ ଆପଣ ପତିଦିନ ରାତିରେ ଏକ ଗ୍ଲାସ ଖୀର ନେବେ।ଏଥିରେ କମସେ କମ ୧୦ ଗ୍ରାମ ଅଦାକୁ ପକେଇବେ।ମନେରଖିବେ ଅଦାକୁ ଭଲ ଭାବରେ କୁଟି ଦେବେ ଯେମିତି ଏହାର ପ୍ରଭାବ ବେଶି ରହିବ।ଏହାପରେ ଏହି ଅଦାକୁ ଖୀର ସହିତ ଫୁଟେଇ ଦେବେ।ଯେବେ ଅଦାର ରସ ସେଥିରେ ଆସିଯିବ ତାପରେ ସେହି କ୍ଷୀରକୁ ଛାଣି କରି ପ୍ରତିଦିନ ରାତିରେ ପିଇକରି ଶୋଇବା ଉଚିତ।ଆପଣ ଅଳ୍ପ ଦିନରେ କହିବେ କି କେଉଁ ଉପଚାର କହିଲେ କି ପୁରା ଛାତି ସଫା ହୋଇଗଲା ଏବଂ ସମସ୍ତ କଫର ରୋଗ ଏବଂ ସମସ୍ତ ବଥା ଦୁର ହୋଇଯିବ।
ତ ସାଙ୍ଗମାନେ ଏହା ଥିଲା ଛାତି ସଫା କରିବାର ରାମବାଣ ଉପଚାର।ଏହି ଉପଚାର ଆପଣଙ୍କୁ କେମିତି ଲାଗିଲା ଆମକୁ ନିଶ୍ଚୟ କହିବେ ଏବଂ ନିଜ ବନ୍ଧୁ ଏବଂ ପରିବାର ମଧ୍ୟରେ ନିଶ୍ଚୟ ସେୟାର କରିବେ।ଆପଣ କଣ ଏହିପରି କେବେ ଅସୁବିଧାରେ ପଡିଛନ୍ତି?ଯଦି ପଡ଼ିଥାନ୍ତି ତାହେଲେ ଏହି ଉପଚାରକୁ ନିଶ୍ଚୟ ଚେଷ୍ଟା କରନ୍ତୁ ସମସ୍ତ ଛାତି ସମସ୍ୟା ଦୂର ହୋଇଯିବ।
ଆପଣ ତ ଜାଣିଛନ୍ତି ଏହି କଠୋର ପରିସ୍ଥିତିରେ ଜୀବନଯାପନ କେତେ କଷ୍ଟ ହୋଇଯାଇଅଛି।ସେଥିପାଇଁ ଆଜିକାଲି ଯଦି କେବେଳ ସାଧା ଥଣ୍ଡାଜର ମଧ୍ୟ ହୁଏ ତାହେଲେ ଲୋକ ଭାବିଥାନ୍ତି ଏହା କୋରନାର ଲକ୍ଷଣ ବୋଲି।ଏହି ସବୁରୁ ଦୁରେଇ ରହିବା ପାଇଁ ଯଦି ଆପଣଙ୍କୁ କାଶ,କଫ ଏବଂ ଥଣ୍ଡା ଆସି ଅସୁବିଧା ହୋଇଥାଏ ତାହେଲେ ଏହି ଉପଚାରକୁ ନିଶ୍ଚୟ ଆପଣାନ୍ତୁ ଦେଖିବେ ସବୁ ସମସ୍ୟା ଦୂର ହୋଇଯିବ।ଏହି ପରିସ୍ଥିତିରେ ନିଜକୁ ବଞ୍ଚେଇବା ପାଇଁ ଯେତେ ପାରୁଛନ୍ତି ଗହଳି ଜାଗାରୁ ଦୁରେଇ ରୁହନ୍ତୁ ଏବଂ ନିଜକୁ ଯେତେ ପାରୁଛନ୍ତି ଘରେ ରଖନ୍ତୁ କାରଣ ଆମେ ସତର୍କ ରହିଲେ ଏହି ମହାମାରୀ ମଧ୍ୟ କାବୁରେ ରହିବ।